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小心，患上这个病你还不自知！
时间：2020-04-27
发布人：宋微微
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熬夜、追剧、手游，熬着追着游着，慢慢觉得眼睛干涩、睁不开，眼睛火辣辣的，还有点刺痛，一下子眼泪都流出来了……小心你很有可能得干眼症自己还不知道！干眼症是指由于泪液质或量的异常，引起泪膜不稳定和眼表面损害，从而导致眼部不适的一类疾病。可阶段性或常年存在，也可呈进行性加重。
容易患上干眼症的原因：长期应用一些药物如有些降压药、精神安定类药物、滴眼液等，会影响泪液的正常分泌。经常化妆有关系。涂睫毛膏、画内眼线或纹眼线都可能妨碍睑板腺正常分泌油脂，从而直接影响泪液的产生。泪液分泌减少了，自然会导致干眼。环境干燥会加速泪液的蒸发速度，导致干眼症的发生。过度用眼，长期盯着电子产品，长时间盯着手机、电脑等电子产品，非常容易导致眼睛过度疲劳，特别是很多年轻人在坐车、走路、睡前都要玩手机，这就给了干眼症可乘之机。隐形眼镜佩戴时间过长。
怎么缓解干眼症：一是科学用眼；二是热敷，用清洁预热的湿毛巾（50~60摄氏度左右）双眼睑热敷，10分钟/次，早晚各一次，或根据个人需要条件酌情增减热敷次数；三是去专业眼科睑缘清洁和睑板腺按摩，清洁睑缘是关键的一步，需要专业人员进行，睑板腺按摩是帮助不全堵塞的睑板腺尽可能排出腺体内的潴留物，大大减少睑缘感染的机率，也为泪膜完整提供保障。
总之要想预防干眼症最重要的还是科学用眼，多休息、注意用眼卫生，还有别再熬夜了！如果你不慎得了干眼症，建议到专业的眼科机构检查！
文章：王玛丽
电话：13887422880
